問題詳情

1 健康年輕人的心肺體適能訓練應在什麼強度最恰當？
(A) 70-85%最大心跳速率
(B) 90-95%最大心跳速率
(C) 95%最大耗氧量
(D) 100%最大耗氧量

參考答案

答案：A
難度：適中0.5
統計：A(0),B(0),C(0),D(0),E(0)