問題詳情

39.針對腕屈肌受傷後的治療，下列何者正確？
(A)一開始要將腕屈肌置於拉長姿勢，訓練收縮數次
(B)訓練肌耐力，應先以高強度、低重複次數訓練
(C)阻力訓練要增加挑戰時，不應先增加訓練速度，再增加阻力
(D)功能性活動訓練應從慢速受控制動作進展到高速低阻力，來改善肌肉收縮的時序

參考答案

答案：D
難度：簡單0.753
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