問題詳情

9. 欲維持良好的健康體適能，最需著重於以下何者？
(A) 柔軟度訓練
(B) 心肺耐力訓練
(C) 肌耐力訓練
(D) 日常運動習慣與健康生活型態的維持

參考答案

答案：C
難度：計算中-1
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