【用戶】帽帽-107新北上岸
【年級】大四上
【評論內容】覺醒與運動表現的關係驅力理論心理學家認為覺醒和表現之間是直線的關係， 個人的覺醒水準提昇，表現也會隨之提昇。例如:當某位運動員心理越加振奮十，表現也會越加優異。倒U字型假說覺醒程度與表現之間呈現倒Ｕ字型的關係。覺醒程度太高或太低都表現不好；最佳的表現是在中度覺醒時出現。假說主張在低覺醒狀態時，表現會在平常水準以下，因為運動者的心理不夠振奮。隨著覺醒程度的提昇，表現會逐漸改善，當覺醒升到最適當的一點時，將會產生最佳表現。例子:主場優勢，迷思或事實，球迷對主場球隊的支持與鼓勵是影響球員表現的一種方式。個人最適功能區域發現運動員在狀態焦慮水準處於個人最適的區域範圍內時，會產生最...