【用戶】Irene
【年級】高一下
【評論內容】新版美國飲食指南健康飲食模式中有4個限制:1.限制糖攝取量小於每日總熱量10%以下2.限制飽和脂肪小於每日總熱量10%以下3.限制鈉攝取量小於每日2300毫克4.攝取適量酒精資料來源:https://www.cgh.org.tw/tw/content/magazine/health/NEW/189/DL/189-2-1.pdf
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【評論內容】新版美國飲食指南健康飲食模式中有4個限制:1.限制糖攝取量小於每日總熱量10%以下2.限制飽和脂肪小於每日總熱量10%以下3.限制鈉攝取量小於每日2300毫克4.攝取適量酒精資料來源:https://www.cgh.org.tw/tw/content/magazine/health/NEW/189/DL/189-2-1.pdf