【用戶】ReiRei
【年級】國三下
【評論內容】貝克的認知理論：某種早期經驗，會導致失能信念的形成，使個體日後遭遇某些可能激發這些信念的重大事件（壓力源）時，容易出現憂鬱症狀。一旦這些失能信念被激發，則這些失能信念就會引發自動化思考，然後產生憂鬱症狀，這些症狀會再進一步促發憂鬱性自動化思考。 (1)負向的認知三角：1.對自我的負向思考 2.對個人經驗的負向思考 3.對周遭環境與未來的負向思考。 (2)貝克與Freud最大的不同在於其認為憂鬱的人憤怒不只朝向自己也朝向別人。 (3)貝克發覺有兩種人格特質的人易憂鬱： a.社會依賴性高：他們過度關切人際依賴，而且對人際失落或拒絕過度敏感。 b.自律性高：這些人過度追求成就與完美，而且有高度自我批評的傾向，對成就失敗特別敏感。