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24. 增補支鏈胺基酸主要是可能可以提升下列何種運動表現?(A) 爆發力型運動(B) 肌力型運動(C) 耐力型運動(D) 技巧型運動
問題詳情
24. 增補支鏈胺基酸主要是可能可以提升下列何種運動表現?
(A) 爆發力型運動
(B) 肌力型運動
(C) 耐力型運動
(D) 技巧型運動
參考答案
答案:C
難度:
計算中
-1
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23. 肌力型運動員,在進行促進肌肉量訓練課表時,每日應攝取多少克的蛋白質?(A) 0.8~1.0(B) 1.2~1.4(C) 1.6~1.7(D) 1.8~2.0
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25. 在運動時攝取下列何種液體,較有利於人體水分的吸收?(A) 高張溶液(高滲透壓)(B) 等張溶液(與人體滲透壓相等)(C) 低張溶液(低滲透壓)(D) 無須考慮溶液的滲透壓
資訊推薦
26. 運動員增補肌酸,主要的目的是在促進何種運動表現?(A) 有氧耐力(B) 爆發力(C) 平衡能力(D) 協調性
27. 我國之運動防護員的主要工作業務範圍是由誰規定?(A) NATA的檢定理事會角色界定研究小組(B) 衛生署(C) NATA檢定理事會之施行標準(D) 教育部體育署之運動防護員授證辦法
28. 研讀傷害報告(injury reports)或傷害統計資料,有助於?(A) 解讀運動傷害發生原因、修訂相關規則(B) 改進運動設備設施、促進運動產業發展(C) 避免危險動作、減少運動傷害的發生
29. 下列之敘述何者可強化運動傷害防護員的管理效率?(A) 運動傷害防護員應熟習管理理論和技巧(B) 運動傷害防護員應善用被賦予的權力(power)(C) 運動傷害防護員應善用被賦予權威(autho
30. 運動傷害防護員在擔任運動傷害防護室管理的三個角色(three managementroles)指下列何者?(A) 人際關係角色(interpersonal roles),資訊角色(inform
31. 在進行運動訓練或測驗中,首要的考量為?(A) 安全(B) 科學化(C) 簡單易行(D) 運動的特性
32. 運動心理學的主要原理是什麼:(A) 治療選手精神疾病(B) 讓教練完全操控選手(C) 銷售更多比賽門票(D) 提高選手運動成績表現
33.「個體行為活動的動力來自其自動自發的意願,並專注在活動的樂趣上」稱之為:(A) 競賽動機(B) 內在動機(C) 外在動機(D) 環境動機
34.因為比數相近或平手,造成肩膀忽然緊繃,等自己得分較多且勝算較大以後你不再感到緊張,這樣的狀況就是:(A) 特質性焦慮(B) 特質性覺醒(C) 狀態性焦慮(D) 狀態性覺醒
35. 選手處在最適合自己的焦慮程度範圍內時,會有最佳的運動表現,跟最適合隊友的焦慮程度不一定一樣。此理論是:(A) 大災難理論(B) 倒U字型理論(C) 最適功能區域理論(D) 驅力理論
36. 群體內成員緊密結合在一起,以追求共同目標和理想的動態過程就是所謂的:(A) 團隊競賽力(B) 共同目標論(C) 共同向心論(D) 團隊凝聚力
37. 建立自信心的方法,以下何者不恰當?(A) 只想自己正確的動作(B) 提醒自己常做錯的動作(C) 鼓勵自己(D) 回想上次上台領獎的畫面
38. 選手運動傷害後心態調整不良的反應,不包含下列何者?(A) 告訴別人自己沒受傷(B) 誇大身上不舒服的小毛病(C) 擔心自己拖累全隊(D) 與防護員一起規劃復健進度
39. 選手使用禁藥的理由,在身體層面上不包含以下何者?(A) 讓肌肉更好看(B) 增強肌力(C) 隊友慫恿(D) 減緩疼痛
40. 關於運動心理學的概念,以下何者錯誤?(A) 是專門研究運動員行為的一個領域(B) 瞭解心理因素如何影響運動表現(C) 治療選手精神疾病,屬於醫學病理學的一個領域(D) 也研究動作學習、過度訓練
41.個體為了一件事情,不但願意花費心思去做,而且努力克服障礙,以達到成功或自豪。此描述意指:(A) 誘因動機(B) 動力動機(C) 驅力動機(D) 成就動機
42. 下列何種感受器可以偵測肌肉長度變化?(A) 高爾基腱器(golgi tendon)(B) 肌梭(muscle spindle)(C) 快縮肌(fast twitch muscle)(D) 第一
43. 固定肩膀彎曲手肘,將啞鈴快速舉起,下列哪塊肌群為主動肌?(A) 肱三頭肌(B) 前三角肌(C) 肱二頭肌(D) 肱橈肌
44. 下列何者肌肉非雙關節肌肉?(A) 比目魚肌(soleus)(B) 肱三頭肌 (triceps brachii)(C) 闊筋膜張肌(tensor fasciae latae)(D) 腓骨長肌 (
45. PNF伸展,主要是利用肌肉中的哪個元素,可以讓肌肉更放鬆?(A) 肌腱(B) 肌膜(C) 肌梭(D) 高爾肌腱器
46.通常要求靜態伸展時,動作至少要停留10秒以上,以增加肌肉的延長性,試問為肌肉材料力學概念?(A) 彈性特質(elastic component)(B) 潛變特性( creep)(C) 遲滯現象(
47. 下列何者關節,具有兩軸的自由度?(A) 馬鞍關節(saddle joint)(B) 屈戍關節(hinge joint)(C) 車軸關節(pivot joint)(D) 球窩關節(ball &
48. 若想改善髕骨股骨症候群 (patellofemoral pain syndrome),應該多強化下列何者肌肉?(A) 股直肌(B) 股外側肌(C) 股內側肌(D) 股中間肌
49. 下列哪條肌肉無法從事踝外翻動 (eversion)(A) 腓腸肌 (gastrocnemius)(B) 腓骨短肌 (peroneus brevis)(C) 腓骨長肌 (peroneus lon
50. 通常以勁度(stiffness)來描述一個材料的強硬程度,試問下列何者公式代表勁度?(A) 體 ⁄ 量(B) 應力 ⁄應變(C) 外力 ⁄接 面(D) 外力 ⁄ 體質量