【盧】評論
理性情緒行為治療-Ellis的人格ABC...
【謝將軍】評論
理情行為學派認為人可能會有非理性信念,所以選D-->認為自己很笨的非理性信念艾理斯(Albert Ellis)1950年代創立理性情緒療法(REP)，以認知的理論為基礎，揉合行為療法的某些技術而自成一體的治療方法，常被稱為ABC理論，至1993年，艾里斯將理性情緒治療法改為「理情行為治療法」(Rational emotive behavior therapy，REBT)。這種方法是基於對人有下列的看法：一、人既可能具有理性合理的想法，也可能擁有不理性不合理的想法。當人們按照理性去思維和行動時，他們就會愉快、富於競爭精神和行動有成效。二、情緒是伴隨著人的思維而產生。情緒上的困擾是由於不合理的、不符合邏輯的思維而造成的。三、任何人都可能表現出不合理的想法。四、人的思...