【蝦皮:教育學程考題彙編(教】評論

流鼻血了，你該這樣做：流鼻血最常見的原因是單純的鼻腔問題，特別是摳、揉鼻子所引起。奇美醫院急診部副主任許建清說，鼻黏膜較脆弱，如果加上空氣乾躁（冬天或吹冷氣）、有過敏性鼻炎（黏膜較脆弱）或外傷（挖鼻孔或撞到），都是容易流鼻血的因素之一。如果流鼻血了，你應該這樣做：1.坐著，但別躺下：讓頭部高過心臟可以減少血流。當血流較多，頭一定要往前傾，才不會因吞下血流而噁吐、腹瀉，甚至堵住氣管，窒息。2.以拇指、食指一起由鼻翼往中間按壓至少5分鐘，張嘴呼吸：鼻翼是鼻子尾端與鼻骨間的區域。按壓約5分鐘後，如仍未止血，再繼續壓10分鐘。「壓迫止血」簡單、有效，不過不少媽媽碰到孩子流鼻血，反而壓孩子的額頭或眉心，但這是不正確的。3.適度冰敷或口含冰水：溫度降低可讓血管收縮，有助於止血。建議每冰敷20分鐘就要休息5分鐘，避免不適。另外，止血後要避免再犯，接下來的幾小時內別摳或擤鼻子，甚至至少一週內不要摳鼻子，避免鼻黏膜再度受傷；別吃太熱或太辣等刺激性食物；先別用太熱的水洗澡，也別低頭做事、撿東西或激烈運動。18. 流鼻血時的立即處理方法，下列何者正確？(A) 熱敷(B) 身體往前傾(C) 止血後4小時內要清鼻孔(D) 用力擤鼻子編輯私有筆記及自訂標籤