【yamoler Teac】評論
髕骨股骨疼痛症候群（Patellofemoral Pain Syndrome）指的是膝蓋附近慢慢發生的疼痛，疼痛位置可在膝蓋前側或膝蓋骨的周圍，如果活動愈頻繁，就愈容易發生，所以也有人將這種不適稱為「跑者膝」或「跳者膝」。可能發生於單側，也可能雙側都會痛。尤其當這項活動需要動到膝蓋的機會愈多，像是打籃球，爬樓梯、蹲下、跑步、跳躍、爬山，愈常需要彎曲膝蓋的活動，就愈容易感到膝蓋疼痛。假使以維持膝蓋彎曲的方式久坐不動，之後也容易感到疼痛。休息和冰敷可能會暫時緩解，但也容易復發。
【蝦皮:教育學程考題彙編】評論
髕骨股骨疼痛症候群（Patellofem☆☆☆☆ ...