【Rosewood】評論
(A)認知治療可被視為一個理論、一個策略系統和一套技巧:貝克Beck的認知治療是依據「認知是決定我們如何感受與如何表現的主因」這個假定為基礎。認知治療包括所有以矯正錯誤觀念與錯誤自我暗示為媒介來減輕心理壓力的治療法」。改變那些導致功能失調的情緒與行為之最直接方法，就是改變不正確且功能不當的思想。(B)認知治療者避開使用「非理性」的字眼而偏好「功能失調」的字眼:治療性的改變是來自當事人自己在治療過程中蒐集矛盾的正具，並面質自己的錯誤信念，進而做正確評估和修正。認知治療法強調幫助當事人自己探索錯誤概念，而非像REBT的治療者般具指導性，示範理性的思考方式。nn(C)認知治療認為憂鬱症和焦慮症具有共同的認知內容-憂鬱症：...