問題詳情

在改善肌力訓練中，下列何者是會造成肌力增強效果降低的現象？
(A) 漸進阻力訓練
(B) 高速率動作（縮短動作時間）的訓練方式
(C) 移動式器材與固定式機器交互使用
(D) 結合肌力與耐力的訓練計畫

參考答案

答案：D
難度：適中0.556545
統計：A(60),B(580),C(154),D(1250),E(0) #
個人：尚未作答書單：柔　軟　度

用户評論

【用戶】Po-ya Chang

【年級】高二上

【評論內容】?

【用戶】Hsinwen Chang

【年級】高二下

【評論內容】題目時在有點爛...

【用戶】陳松逸

【年級】大三上

【評論內容】肌力與肌耐力訓練並行，肌肉發展會朝向 增加肌耐力