【oh ya】評論
(220-20)=200(200-65)x85%+65=179.75約180下~~他用到心跳保留的公式~~所以看到有給安靜心跳率的時候要注意一下~~
【Yichen Huang】評論
懂!!
【吳偉誠】評論
我也是認為沒保留心跳率而錯!唉
【WZZ】評論
沒說是哪個上限,害我以為是心跳上限220-年齡。