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61. 運動心理學中的「倒 U 字型假說」主要在預測選手覺醒狀態與表現的關係,請問籃球比賽時,教練應該將球員激發至何種覺醒狀態,才能幫助他(她)達到最佳表現?(A)過度覺醒狀態(B)最適當覺醒狀態(C
問題詳情
61. 運動心理學中的「倒 U 字型假說」主要在預測選手覺醒狀態與表現的關係,請問籃球比賽時,教練應該將球員激發至何種覺醒狀態,才能幫助他(她)達到最佳表現?
(A)過度覺醒狀態
(B)最適當覺醒狀態
(C)低度覺醒狀態
(D)非覺醒狀態
參考答案
答案:B
難度:
計算中
-1
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60. 下列何者不是身體活動對健康的益處?(A)降低糖尿病的風險(B)降低自尊心(C)降低血壓(D)降低憂鬱症狀
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62. 運動參與過程中的流暢體驗(flow experience)在下列哪一種情境下較可能發生?(A)個人技能低,面對的挑戰低(B)個人技能低,面對的挑戰高(C)個人技能高,面對的挑戰低(D)個人技能
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63. 運動競賽時選手的壓力與注意力的關係,下列敘述何者正確?(A)壓力越大比賽越專注(B)壓力越小比賽越專注(C)壓力與注意力無關(D)壓力越大注意力越窄化
64. 「三明治法」是在給予別人批評時最有效的方法,請問最關鍵的部份是?(A)正向的陳述(B)未來取向的指示(C)稱讚(D)前三項都是關鍵
65. 在倦怠的模式中,認知-情意壓力模式所提到的四階段(1) 認知評估 (2) 情境要求 (3) 行為反應 (4) 生理反應 的排序依序是?(A)1324(B)2314(C)2143(D)3421
66. 下列關於生活習慣疾病的敘述何者錯誤?(A)指腦梗塞、顱內出血等腦血管疾病(B)其發生與飲食、運動、吸菸、喝酒等生活習慣有關(C)發生機會會隨著年齡增加而上升(D)以上皆對
67. 下列何者非代謝症候群的判斷標準?(A)腰圍(B)家族病史(C)血壓(D)血糖
68. 下列何者非高齡者機能訓練的目的?(A)預防跌倒(B)預防失禁(C)增進體力(D)以上皆是
69. 下列何者不是代謝症候群的危險因子?(A)腰圍(B)血壓(C)呼吸速率(D)三酸甘油酯
70. 從事運動測驗及參與運動計畫前的健康篩檢,下列何者不是必須的?(A)身體活動準備度問卷(Physical activity readiness questionnaire, PAR-Q)(B)分
71. 生理監控有助於了解運動員之健康狀態,下列哪些項目建議每天測量並記錄於訓練日誌中?(A)安靜心跳率(B)血壓(C)睡眠時間長短(D)以上皆是
72. 若要針對運動員設計一份增重的運動及飲食處方,下列何者較為適當?(A)以阻力訓練為主(B)以有氧耐力訓練為主(C)制定一個高油脂的飲食計畫(D)蛋白質的每日攝取量應限制在每公斤體重 0.8-1.
73. 目的為改善健康與心肺適能,下列何種運動處方指引較不合適?(A)運動種類選擇使用大肌群且節律性的有氧運動(B)運動強度為從中強度(3-6 METs)開始,視個案能力逐漸增加(C)運動時間可視強度
74. 關於防護室的位置選擇及出入口規劃,下列何者敘述為非?(A)最好能設置在一樓,如果無法,也要設置在靠近電梯的位置(B)防護室出入口僅需一個(C)防護室出入口設置應考慮送醫路線及救護車停放位置(D
75. 建立完整的資料紀錄有助於防護工作,下列各項表單中,何者不屬於醫療紀錄(Medical records)?(A)身體檢查表(Physical Examination Forms)(B)傷害評估及
76. 下列何者不是碳水化合物的良好來源?(A)全穀類(B)蔬菜(C)深海魚類(D)白吐司
77. 防護員工作角色,與以下哪個職位非平行關係?(A)隊醫(B)教練(C)物理治療師(D)體能訓練師
78. 水療區的考量敘述,以下何者為非?(A)注意排水功能(B)保持地面防滑(C)配置兩到三台水療機(D)不需每日換水
79. 關於研讀傷害報告或傷害統計資料敘述,以下何者為非?(A)解讀運動傷害發生原因,修訂相關規則(B)避免危險動作,減少傷害發生(C)讓教練了解可能傷害原因(D)提供球迷了解球隊受傷問題
80. 下列何者為運動員參與運動訓練前所需的身體檢查?(A)運動員病史(B)骨骼肌肉評估(C)心血管功能(D)以上皆是
81. 下列何者不構成膕窩(popliteal fossa)的界線?(A) 股二頭肌(biceps femoris)(B)膕肌(popliteus)(C) 半腱肌(semitendinosus)(D)
82. 下列各肌肉,收縮時會使上臂內轉(medial rotation)的是:(A) 鎖骨下肌(subclavius)(B) 斜方肌(trapezius)(C) 前鋸肌(serratus anteri
83. 下列何者由正中神經(median nerve)所支配?(A) 旋後肌(supinator)(B) 肱橈肌(brachioradialis)(C) 橈側屈腕肌(flexor carpi radi
84. 下列何者附著於肱骨的外上髁(lateral epicondyle)?(A) 旋前圓肌(pronator teres)(B) 橈側屈腕肌(flexor carpi radialis)(C) 掌長
85. 下列那些骨頭接合而構成閉孔(obturator foramen)?(A) 恥骨(pubis)和坐骨(ischium)(B) 恥骨(pubis)和髂骨(ilium)(C) 坐骨(ischium)
86. 下列肌肉無法使足部蹠曲(ankle plantarflexion)?(A)比目魚肌 (soleus)(B)腓短肌(peroneus brevis)(C)脛前肌(tibialis anterio
87. 有關腦幹敘述,下列何者有誤?(A)包含:中腦、橋腦、延腦(B)中腦是視覺引起眼球與頭部運動的反射中樞(C)橋腦是控制心血管的心臟中樞與血管運動中樞(D)延腦是呼吸節律中樞、吞嚥及嘔吐中樞