問題詳情

33.根據美國運動醫學會（ACSM），有關代謝症候群運動處方之敘述，下列何者正確？
(A)執行身體活動的頻率一週不用太多天就能得到許多好處
(B)執行身體活動的總量可分散在一天當中累積完成，但每次最少10分鐘
(C)針對需減重的個案，建議運動時間規劃30分鐘／天即足夠
(D)運動強度越高對於降低心血管疾病和糖尿病相關危險因子的效益越高

參考答案

答案：B
難度：適中0.56
統計：A(3),B(28),C(17),D(2),E(0)