【君玲(111上岸)】評論
FITT分別是四種不同訓練元素,分別為頻★(...
【Maggie Chang】評論
(A) F 是指頻率 (Frequency)(B) I 是指間歇 (Interval) 強度Intensity(C) T 是指種類 (Type)(D) T 是指時間 (Time)
【Chris(111新北上岸】評論
33. 有關『運動處方 FITT-Pro』的 Pro,是指?(A)漸進負荷原則(B)專業指導的必要(C)運動營養(D)避免運動傷害