123 健康社區雖非衛生單位所能獨立完成，「健康觀念的倡導」卻是社工責無旁貸的 任務。(A)O(B)X
124 實際上社區健康營造的成功與否，與主辦單位是哪一種類型並無絕對的關係，成功的關鍵是在於整體工作團隊的運作與營造(A)O(B)X
125 營造健康生活藉由志工的示範及口耳相傳，引發民眾對社區健康的主動參與及投入，形成社區民眾對維護健康之共識。(A)O(B)X
126 健康生活之塑造：乃是將健康議題與社區生活型態相互結合，融入日常生活當中， 越生活化越複雜化方能持之以恆。(A)O(B)X
127 社區健康營造中心透過衛生局（所）協助，可就目前社區重要健康問題著手，進行社區健康問題的界定，(A)O(B)X
128 社區健康營造是社區居民自覺需要，大家共同參與，同心協力打拼，使家鄉再造的工作。(A)O(B)X
129 吃出健康小撇步，均衡飲食最重要、食物選擇不應常變換。(A)O(B)X
130 肥胖不是病、胖起來要人命(BMI18.5~24好健康)。(A)O(B)X
131 『成功不必過勞死』健康背後最大的殺手是~壓力!(A)O(B)X
132 「健康資產管理」也是一種投資。(A)O(B)X
133 『不良的生活型態』影響健康的隱形殺手！ 飲食方面定時、定量是吃得健康的基本條件，〝餓了吃〞而非時間到了而吃。餓的時候吃是身體需求，而非為了吃而吃，宵夜則是不該吃的時間而吃。(A)O(B)X
134 影響健康的隱形殺手,吃的太快易導致肥胖、消化不良、腸胃炎、胃潰瘍、十二指腸炎、腸胃吸收困難，或只吸收脂肪及熱量。(A)O(B)X
135 早餐最好吃多一點的蛋白質、脂肪類、肉類，因屬酸性食物易致白天精神百(A)O(B)X
136 早上切忌喝咖啡，易導致骨質流失，骨質疏鬆，下午 2-3 點可以喝成年人一週不超過 2 杯，或只喝黑咖啡不加糖及奶精，較不易影響骨質流失。(A)O(B)X
137 餐與餐之間，最好間隔時間短一點或近一點的時間進食。(A)O(B)X
138 吃飽後可隨意吃零食，尤其高熱量、高油脂類、甜食、飲料。(A)O(B)X
139 作息不正常易導致多種慢性病：高血壓、肝炎、皮膚病、免疫力降低、學習力低、記憶力減退、癌症。(A)O(B)X
140 休閒為降壓最好的方法，壓力的解除，對現代人是相當重要的學習。(A)O(B)X
141 天然的蔬果是最佳的抗氧化來源,多吃蔬果可以預防各種癌症。(A)O(B)X
142 [微笑曲線就是上揚曲線]每天大笑三次有助身體健康。(A)O(B)X
143 世界衛生組織統計, 全世界每年約有270萬人口的死因與缺乏蔬菜水果的飲食有關。(A)O(B)X
144 日本人以電腦斷層切肚臍處評估內臟脂肪面積超過100cm2 與否，訂出腰圍男性85公分、女性90 公分的腹部肥胖標準。(A)O(B)X
145 體重每增加10磅，發生代謝症候群危險性增加23%。(A)O(B)X
146 美國「Framingham 地區的流行病學調查報告」顯示B型性格（type B behaviour） 的人們，比較會罹患心臟冠狀動脈粥狀硬化疾病。(A)O(B)X
147 健康管理過程應提供飲食建議、改善生活形態並多攝取硒、維他命D&E、茄紅素以 及低脂高纖的食物有助降低風險。(A)O(B)X