肌肉適能好,對健康有何影響? (A)可避免運動傷害 (B)身體的動作效率較佳 (C)可維持好的身體姿勢 (D)以上皆是。
當你看到一個清醒且異物阻塞食道的人,應該使用 (A)拍背法 (B)拍胸法 (C)推腹法 (D)哈姆立克法 進行急救。
桌球比賽中的雙打,以 (A)10分 (B)21分 (C)11分 (D)25分 為一局。
桌球比賽雙方到達10平分時,需要勝對手 (A)2分 (B)4分 (C)5分 (D)6分 ,而贏得比賽。
4.以下何者才是完美的體操演出?(A)肌肉要結實,演出時間夠久,表現耐力十足。(B)力量必須夠勁,才算使出全力。(C)動作應花俏,才可吸引裁判及觀眾的目光。(D)富韻律感,協調性高,充分表現出力量與美
從健康觀點,最佳減肥方法是(A) 運動 (B) 節食 (C) 斷食 (D) 運動配合營養攝取。
「打球到球場」是下列何者安全觀念的表現?(A)運動前自我評估 (B)選擇安全的運動環境 (C)了解各種運動的性質 (D)以上皆是。
1下列何種運動須具備跳躍、翻滾與平衡等能力? (A)田徑 (B)體操 (C)羽球 (D)泛舟。
下列何者為排球擊球犯規(A) 四擊 (B) 連擊 (C) 持球 (D) 以上皆是。
下列情形排球比賽球隊可得一分(A) 對方球員犯規 (B) 對方發球出界 (C) 發球時球觸網落入對方的界內 (D) 以上皆是。
下列有關接力跑比賽的規定,何者錯誤?(A)各棒均應在接力區內完成傳接棒 (B)不可以投擲方式傳棒 (C)傳接棒過程中發生掉棒時,應由傳棒者拾回 (D)均不可搶跑道。
下列有關短距離跑的規定,何者敘述錯誤?(A)應採蹲踞式起跑 (B)比賽時間以百分之一秒為單位 (C)比賽時應按道次跑,不可分道 (D)跑至彎道時允許踩線。
慢速壘球比賽時,跑壘員何時才可離壘?(A) 投手投出時 (B) 打擊者擊中時 (C) 捕手接住時 (D) 球擊出落地後。
下列有關短距離跑動作要領的敘述,何者有誤?(A)起跑後,一腿後蹬與地面產生反作用力 (B)起跑初期,身體不可立即直立起來 (C)跑至彎道時,身體應微向內傾,右手做較大的擺動。 (D)隨著速度
棒球比賽打擊者擊出的球,觸及三壘壘包,但最後卻靜止於界外區時,此球應判(A) 界外球 (B) 界內球 (C) 重新比賽 (D) 出局。
羽球比賽不分男女每局先得(A) 21 (B) 11 (C) 15 (D) 18 分為獲勝。
羽球做扣球動作時,應以手臂何部位做下壓動作?(A) 手指 (B) 手腕 (C) 手肘 (D) 肩膀。
羽球比賽進行中,若球體破散分離此時應(A) 重新發球 (B) 擊破者失分 (C) 繼續比賽 (D) 猜拳決定。
羽球比賽,贏一局者可在次一局比賽中有何種權利?(A) 首先發球 (B) 首先接球 (C) 無此規定 (D) 選擇發球或接球。
羽球單打比賽當比數為________時應在左發球區發球。(A) 1:1 (B) 2:0 (C) 4:14 (D) 8:2
桌球比賽時,發球觸網(Net)得重新發球,最多可重發幾次?(A) 不限定 (B) 2 (C) 1 (D) 3 次。
桌球發球時,應以手將球接近垂直向上拋起,至少離非執物手心16公分以上,且不讓球(A) 停止 (B) 旋轉 (C) 上升 (D) 下墜。
蛙泳轉身動作下列何者有誤?(A) 雙手同時觸壁 (B) 兩手皆出水面 (C) 收腹屈腿 (D) 蹬牆。
運動傷害急救期的冰敷措施何者為非?(A) 視受傷程度冰敷2~3天 (B) 冰敷時間不一定,視個人對冷之承受能力而定 (C) 每次冰敷時間20~30分鐘 (D) 每2小時冰敷一次。
籃球比賽當裁判做出雙手插腰動作,是屬於哪種手勢?(A) 推人 (B)阻擋 (C) 帶球撞人 (D) 無法判定。