教甄體育專業

30.目前政府正推動體適能「三三三」計畫，是指每個學生做到：甲.每天至少運動三十分鐘 乙.每週至少運動三次 丙.每天至少運動三次 丁.每次至少運動三十分鐘 戊.每三天至少運動一次己.運動後心跳數達30

31.運動訓練法中，以較短距離，採用較高速度、不完全休息的連續運動訓練，目的在增進全身性耐力與速度耐力的訓練法是：(A)反覆訓練 (B)綜合訓練(C)循環訓練 (D)間歇訓練

32.採用雙淘汰制時，如有8隊參加比賽，則所有比賽場次最多要比幾場？(A)13場 (B)14場(C)15場 (D)16場。

33.依照足球規則的規定，足球比賽時，下列何種情況需判罰直接自由球？(A)踢人 (B)越位(C)動作有危險性 (D)阻擋對方球員前進。

34.肌力與肌耐力是維持健康與效率活動的重要因素，有關肌力與肌耐力的訓練，下列哪一項是錯誤的？(A)訓練時要閉氣用力(B)採漸進負荷的原則訓練(C)訓練時要採超載原則，但不要超過負荷太多(D)動作不徐

35.正式籃球比賽，4節×12分鐘賽制中，每一節內，每隊球員侵人與技術犯規次數滿幾次時，其後每一球員的侵人犯規，應判罰球二次？(A)四次 (B)五次(C)七次 (D)八次。

36.籃球規則中，下列何者屬於犯規？(A)球出界及球員出界 (B)持球行進(C)以言語或行動激怒對方(D)禁區三秒鐘。

37.手球比賽，球觸及裁判員時，比賽應如何進行？ (A)比賽暫停 (B)繼續比賽(C)進行跳球 (D)重新開球。

38.下列有關排球比賽「自由球員」替補的敘述，何者為非？(A)在比賽成死球時，可以替補(B)第一裁判鳴笛指示發球之前，可以替補(C)自由防守球員可以替補任何一位球員(D)自由防守球員的替補，不計為合法

39.關於排球後排球員的規定，下列何者沒有犯規？ (A)在攻擊區內跳起攔網(B)在攻擊區內試圖攔網(C)在攻擊區內，將高於球網的球，攻向對方(D)在攻擊區內傳接球。

40下列有關運動的敘述，何者為非？(A)仰臥起坐主要在訓練腹肌(B)引體向上主要是用來訓練背部肌力(C)慢跑運動有助於心肺適能的提昇(D)伏地挺身是鍛鍊上半身肌力的良好方法。

1.壓力會影響個體的覺醒程度，因此適度的壓力有助於競賽成績的提升，這種成績表現與壓力之間所展現出的二次方程式關係稱為？(A)L型理論 (B)ㄇ型理論 (C)U型理論 (D)倒U型理論

2.九年一貫強調教師協同教學，以下何者不屬於協同教學的模式？(A)樂趣化教學 (B)循環教學 (C)班群教學 (D)交換教學

3.體適能測驗時為了避免先後測驗的影響，建議檢測的流程下列何者最適合？(A)身體質量指數(身高、體重)→ 坐姿前彎→ 一分鐘屈膝仰臥起坐→ 立定跳遠→ 800或1600公尺跑走(B)800或1600公

4.根據九年一貫課程劃分的階段別當中，某分段能力指標顯示“ 4-3-1” 了解運動參與在個人、社會及文化層面的意義” 這段描述屬於健康與體育領域當中的哪個階段能力指標？(A)第一階段 (B)第二階段

5.目前我國中央體育行政組織當中，主管學校體育的是哪一個部門？(A)行政院體育委員會 (B)教育部體育署(C)中華奧林匹克委員會 (D)全國體育總會

6.長跑項目當中的馬拉松比賽距離是多少？(A)22.125公里 (B)30.195公里 (C)42.195公里 (D)48.275公里

7. 以下對於羽球發球的敘述何者不正確？(A)雙打比賽開始或每次獲得發球權時均應由右發球區開始(B)發球員有揮拍動作但未打到球，球落地面即視為發球失敗(C)發球員發出的球必須落入有效區內(D)發球時發

8.新制排球規則規定，每局比賽採幾分制？(A)11分 (B)15分 (C)21分 (D)25分

9.游泳當中個人混合式的比賽順序為？(A)蝶式、仰式、蛙式、自由式 (B)仰式、蛙式、自由式、蝶式(C)自由式、仰式、蛙式、蝶式 (D)仰式、蛙式、蝶式、自由式

10.當運動員有較高比例的何種肌纖維時，在耐力運動方面有較高的成功機會？(A)紅肌纖維 (B)白肌纖維 (C)黃肌纖維 (D)藍肌纖維

11. 8至15分鐘的長距離間歇訓練，主要改善何種能力？(A)有氧耐力 (B)無氧耐力 (C)肌力 (D)速度

12.伸展操對於運動員而言是很重要，透過伸展運動可以改善身體的何種能力，並預防運動傷害？(A)柔軟度 (B)肌力 (C)協調性 (D)敏捷性

13.學校體育的實施多少有一些風險存在，對於這些風險的管理大致有四個策略，下列何者不屬於這四個常用的策略？(A)轉移風險 (B)保留風險 (C)規避風險 (D)凝聚風險

14. 九年一貫強調課程統整，下列何者不屬於統整模式？(A)跨科的統整(B)單一科目內的統整(C)跨校的統整(D)融合課程

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