【評論主題】26.森森對人群有嚴重的焦慮感，李老師想透過系統減敏法降低他的焦慮感，請選出正確的實施順序：甲、實施放鬆訓練乙、確定焦慮階層丙、在想像中試驗丁、在現實中驗證(A)甲→乙→丙→丁 (B)乙→甲→丙→丁(

【評論內容】

系統減敏感法（systematic desensitization）：由渥夫（Wolpe）根據古典制約原理所發展，基本步驟為：鬆弛訓練、訂出焦慮階層表、運用交互抑制進行系統減敏感程序、在想像中試驗(當事人去想像焦慮階層表上焦慮最輕微的情境，然後逐步升高階層)、在現實中驗證。