問題詳情
26.森森對人群有嚴重的焦慮感，李老師想透過系統減敏法降低他的焦慮感，請選出正確的實施順序：甲、實施放鬆訓練乙、確定焦慮階層丙、在想像中試驗丁、在現實中驗證
(A)甲→乙→丙→丁
(B)乙→甲→丙→丁
(C)丙→丁→乙→甲
(D)丁→乙→丙→甲
參考答案
答案：A,B
難度：適中0.403817
統計：A(693),B(1066),C(143),D(109),E(14)
用户評論
【用戶】yi
【年級】高三下
【評論內容】黃德祥那本的順序是乙確定焦慮階層→甲實施放鬆訓練→丙在想像中試驗→丁 在現實中驗證
【用戶】薿薿
【年級】小二下
【評論內容】系統減敏感法（systematic desensitization）：由渥夫（Wolpe）根據古典制約原理所發展，基本步驟為：鬆弛訓練、訂出焦慮階層表、運用交互抑制進行系統減敏感程序、在想像中試驗(當事人去想像焦慮階層表上焦慮最輕微的情境，然後逐步升高階層)、在現實中驗證。