【評論主題】5.呼吸交換率(RER)可以用來推估運動時人體使用何種受質作為能量來源。下列有關RER的敘述何者有誤？ (A)RER是藉由計算氧氣消耗量除以二氧化碳的產生量而求得的　(B)當比值為0.9時，表示主要的

【評論內容】人體安靜休息時的RER約0.82、在極低強度(散步、慢跑、輕鬆騎車)運動時的RER反而下降(約0.75至0.80之間)、接近最大運動時的RER約等於1。也就是說，人體在低強度運動狀態下，脂肪參與提供能量的比例較高，隨著運動強度的增加，RER 也隨著上昇，葡萄糖參與提供能量的比例也增加；在最大運動狀態下，則幾乎皆以葡萄糖提供能量。當 RER等於0.85時，葡萄糖與脂肪各提供一半的身體能量需求。