問題詳情

5.呼吸交換率(RER)可以用來推估運動時人體使用何種受質作為能量來源。下列有關RER的敘述何者有誤?
(A)RER是藉由計算氧氣消耗量除以二氧化碳的產生量而求得的 
(B)當比值為0.9時,表示主要的能源受質為碳水化合物
(C)當比值為0.85時,表示主要的能源受質為脂肪碳水化合物各佔一半
(D)最大強度運動時RER會達到1.0甚至更高

參考答案

答案:A
難度:適中0.501882
統計:A(400),B(92),C(175),D(130),E(0)

用户評論

HUANG】評論

RER =二氧化碳的產生量 ÷ 氧氣消耗量

Sinba】評論

人體安靜休息時的RER約0.82、在極低強度(散步、慢跑、輕鬆騎車)運動時的RER反而下降(約0.75至0.80之間)、接近最大運動時的RER約等於1。也就是說,人體在低強度運動狀態下,脂肪參與提供能量的比例較高,隨著運動強度的增加,RER 也隨著上昇,葡萄糖參與提供能量的比例也增加;在最大運動狀態下,則幾乎皆以葡萄糖提供能量。當 RER等於0.85時,葡萄糖與脂肪各提供一半的身體能量需求。

雷恩】評論

Respiratory Exchange Ratio 呼吸交換比率