【評論主題】下列那些介入原則可用於增加耐力？(1)由50%最大阻力開始漸漸增加阻力(2)漸漸增加肌肉可重複收縮之次數(3)漸漸增加肌肉每次收縮可維持的時間(4)漸漸增加每日肌肉運動的頻率(A)僅(1)(2)(3)

【評論內容】訓練耐力並不用增加阻力，而是增加肌肉收縮之頻率。