【評論主題】70.婦女懷孕過程,若有背痛、下肢水腫、呼吸短促、便祕的抱怨,最常見於懷孕的那一分期?(A)第一孕期 (B)第二孕期 (C)第三孕期 (D)第四孕期

【評論內容】第一孕期(0-12週):疲倦、排尿更加頻繁,可能會噁心嘔吐。第二孕期(13-26週):感覺良好,噁心和疲勞往往消失。第三孕期(27-40週以上)排尿頻繁、背痛、腿水腫和疲勞、圓韌帶疼痛、呼吸急促、便秘。運動治療學-理論基礎與實作技巧-五版-798頁

【評論主題】71.有關腹直肌分離(diastasis recti)的敘述,下列何者正確?(A)指左右兩邊腹直肌在肚臍位置分離超過2公分或2指幅寬 (B)是外觀的變化,不會造成孕婦的腹直肌功能喪失 (C)腹直肌分離

【評論內容】

發病率:1、可能發生於孕期,也可能發生於分娩中,特別是第二階段過度閉氣時。2、肚臍上方、下方、肚臍同高處均有可能發生,但肚臍下方較不常見。3、妊娠前腹部肌肉強健的婦女較不常見。腹直肌分離可能產生肌肉骨骼系統的不適,如下背痛,是由於腹部肌肉減少了穩定骨盆和腰椎的能力。重要性:1、功能上的限制可能發生,無法獨立執行仰臥至坐姿轉位。2、嚴重分離時,筋膜、皮下組織、腹膜、肌肉缺乏支持,降低嬰兒的保護。3、發生疝氣的可能性。運動治療學-理論基礎與實作技巧-五版-804-805頁 

【評論主題】68.下列何者不是預防骨質疏鬆的正確方法?(A)注意飲食均衡,攝取足夠的鈣與維生素D (B)戒菸且飲酒要適量 (C)運動需選擇非負重運動(non-weight bearing exercise) (D

【評論內容】國家骨質疏鬆症基金會(NOF)推薦四種方式,以預防骨質疏鬆症:1、飲食含有豐富的鈣和維生素D2、乘載重量運動3、健康的生活方式,及適量飲酒,與不吸菸4、需要的話,測試骨頭的密度和服藥運動治療學:理論基礎與實作技巧(中文第五版)-第319頁

【評論主題】71.有關腹直肌分離(diastasis recti)的敘述,下列何者正確?(A)指左右兩邊腹直肌在肚臍位置分離超過2公分或2指幅寬 (B)是外觀的變化,不會造成孕婦的腹直肌功能喪失 (C)腹直肌分離

【評論內容】

發病率:1、可能發生於孕期,也可能發生於分娩中,特別是第二階段過度閉氣時。2、肚臍上方、下方、肚臍同高處均有可能發生,但肚臍下方較不常見。3、妊娠前腹部肌肉強健的婦女較不常見。腹直肌分離可能產生肌肉骨骼系統的不適,如下背痛,是由於腹部肌肉減少了穩定骨盆和腰椎的能力。重要性:1、功能上的限制可能發生,無法獨立執行仰臥至坐姿轉位。2、嚴重分離時,筋膜、皮下組織、腹膜、肌肉缺乏支持,降低嬰兒的保護。3、發生疝氣的可能性。運動治療學-理論基礎與實作技巧-五版-804-805頁 

【評論主題】70.婦女懷孕過程,若有背痛、下肢水腫、呼吸短促、便祕的抱怨,最常見於懷孕的那一分期?(A)第一孕期 (B)第二孕期 (C)第三孕期 (D)第四孕期

【評論內容】第一孕期(0-12週):疲倦、排尿更加頻繁,可能會噁心嘔吐。第二孕期(13-26週):感覺良好,噁心和疲勞往往消失。第三孕期(27-40週以上)排尿頻繁、背痛、腿水腫和疲勞、圓韌帶疼痛、呼吸急促、便秘。運動治療學-理論基礎與實作技巧-五版-798頁

【評論主題】68.下列何者不是預防骨質疏鬆的正確方法?(A)注意飲食均衡,攝取足夠的鈣與維生素D (B)戒菸且飲酒要適量 (C)運動需選擇非負重運動(non-weight bearing exercise) (D

【評論內容】國家骨質疏鬆症基金會(NOF)推薦四種方式,以預防骨質疏鬆症:1、飲食含有豐富的鈣和維生素D2、乘載重量運動3、健康的生活方式,及適量飲酒,與不吸菸4、需要的話,測試骨頭的密度和服藥運動治療學:理論基礎與實作技巧(中文第五版)-第319頁

【評論主題】47.下列何者不是閉氣用力(Valsalva maneuver)初期會導致的生理效應?(A)增加胸內壓(B)增加腹內壓(C)血壓下降(D)心搏輸出量(stroke volume)不變

【評論內容】執行阻力運動時,憋氣(現象)定義是對抗關閉的聲門用力吐氣,必須要避免。憋氣的特徵有以下順序,深呼吸,接著關閉聲門,腹部肌肉收縮。這會增加腹腔與胸腔內壓,進一步逼迫心臟將血液用力唧出,導致動脈血壓暫時突發性升高。