用戶【一起拚國考】點評問題和點評內容

【評論主題】40.有關增強式運動訓練(plyometric exercise),下列敘述何者錯誤? (A)是利用肌肉離心收縮後再向心收縮的運動 (B)下肢的增強式運動主要是執行跳躍的運動 (C)上肢的增強式運動

【評論內容】

增強式運動訓練要到比較後期(亞急性-慢性)才可以開始,急性期要採用取較溫和較具保護性的運動