【評論主題】4. 有關高地訓練模式，何種訓練效果最佳? (A)高住高練 (B)低住低練 (C)高住低練 (D)低住高練

【評論內容】

◆高住低練（LHTL）是指住在2500公尺，但回到1250公尺接受接近

  海平面強度的訓練，這有助於提升心肺能力及跑步成績的表現。

  高住低練的理想組合有三個前提：訓練高度必須夠高使能提高紅血球

  生成素濃度，增加總血球量和最大攝氧量。模擬高地訓練的方法是藉

  由創造一個和在高地上類似的低氧環境，被稱作模擬低氧高地訓練。

【評論主題】三、已知一連續型隨機變數 X 之機率密度函數（pdf）為下列所示：f(X) = kX(9 - X2) 0 ≤ X ≤ 2【題組】⑴請推求式中之常數 k。（8 分）

【評論內容】亞理斯多德(Aristotle)-萊錫姆(Lyceum)  →得來速~~~~