用戶【788】點評問題和點評內容

【評論主題】下列何種醣類是運動時優先使用的燃料? (A) 葡萄醣 (B) 肌肝醣 (C) 蔗糖 (D) 果糖。

【評論內容】

運動時,「主要能源」的消耗次序是:肌肉中的肝醣→血液中的葡萄糖→肝臟中的肝醣→血液中的中性脂肪。

所謂「主要能源」是指許多能源之中消耗量最多的一種,因為肌肉在運動中並非只消耗一種能源而已,而是同時消耗許多種能源,其中消耗量最多的就稱為「主要能源」。

例如:開始步行時,醣類與脂肪的消耗比例是65%:35%,走到20分鐘時,醣類與脂肪的消耗比例為1:1,如果繼續走到80分鐘時,醣類與脂肪的消耗比例就反過來變成35%:65%,如果再繼續走的話,脂肪的消耗比例會愈來愈高,相對地,醣類則會愈來愈少。

【評論主題】身體脫水達身體體重%多少就可能導致死亡? (A) 5% (B) 7% (C) 10% (D) 12%。

【評論內容】

3%    影響運動5%    ★★★8%   ...

【評論主題】45.排除體重因素,運動員產生最大力量的能力,稱為下列何者?(A)專項肌力(specific strength) (B)最大肌力(maximal strength)(C)絕對肌力(absolute s

【評論內容】

「相對肌力(Relative strength)」與「絕對肌力(Absolute strength)」看個例子:

A的胸推可推120公斤,體重80公斤,A的相對肌力 120/80 = 1.5。

B的胸推可推130公斤,體重100公斤,B的相對肌力 130 / 100 = 1.3。

B的絕對肌力大於A(130 > 120),而A的相對肌力大於B。

山姆伯伯工作坊

【評論主題】41. 國內推動有效教學與差異化教學,最能凸顯差異化教學的方案為以下哪一個教學模式?(A)直接教學模式(B)合作學習教學模式(C)個別化系統教學模式(D)戰術遊戲教學模式

【評論內容】

個別化系統教學法具備四項能為學生提供豐富的增強計畫表的特性:

(1) 富含全面檢視創意性與趣味性學習資源的能力

(2) 以規律、明確的步調完成課程目標

(3) 即時的學習評量

(4) 指導教師的個別指導

【評論主題】36班際拔河賽中,常見的犯規動作中,以足部以外之其他身體部位碰觸地面,屬於哪種犯規?(A)握繩犯規(B)鎖繩犯規(C)坐地犯規(D)觸地犯規

【評論內容】

14.1 一般之犯規1. 坐地犯規(Sitting) 故意坐在地上或滑倒之後沒有立即回到拉繩姿勢。2. 觸地•貼身犯規(Leaning) 足部以外之其它身體部位碰觸地面,以及選手之間身體的碰觸。3. 鎖繩犯規(Locking) 任何妨礙繩子自由移動之握繩法。4. 握繩犯規(Grip) 任何違反規則第十一、十二和十三條規定之握繩法。5. 夾持犯規(Propping) 繩子未通過身體和手臂上端間之握繩法。6. 蹲姿犯規(Position) 坐在腳上或腿上,或未將雙足伸展於膝關節前方。7. 爬繩犯規(Climbing the rope) 用雙手拉傳繩子。8. 划繩犯規(Rowing) 重複跌坐地上並後退雙足。9. 後位姿勢犯規(Anchor position) 任何不同於規則第十三條之姿勢。10.防護員犯規(Trainer) 比...

【評論主題】17肌力的類型當中,不管體重輕重,運動員產生的最大力量稱為?(A)一般肌力(B)專項肌力(C)絕對肌力(D)相對肌力

【評論內容】

「相對肌力(Relative strength)」與「絕對肌力(Absolute strength)」

看個例子:

A的胸推可推120公斤,體重80公斤,A的相對肌力 120/80 = 1.5。

B的胸推可推130公斤,體重100公斤,B的相對肌力 130 / 100 = 1.3。

B的絕對肌力大於A(130 120),而A的相對肌力大於B。

【評論主題】26. 體育教學最小的教學單位是什麼?(A)一個單元 (B)一節課 (C)一分鐘 (D)一個時敘

【評論內容】

解答到底是衝殺虫? 根本沒幫助= =?

【評論主題】40.當兒童接球動作無法成功的接到來球時,以下哪一種安排不佳?(A).換一個大一點的球 (B).換一個顏色背景對比大的球(C).用拋物線求取代直線球 (D).換一個材質軟一點的球

【評論內容】

怎覺得跟本試卷第28題 有異曲同工之妙  ????

28.小堯在學習棒球打擊時,老是打不到教練投給他的球。教練於是調整了 一些練習的方法來讓小堯能打擊出去。以下的練習方法中,哪一個對 打擊出去最沒有幫助? (A) 將球拋高變成拋物線的慢球 (B)稍微把球加快一些 (C) 將動作簡化讓動作加快 (D) 換一顆大一點的球 所以出題老師是覺得把球變拋物線來讓對手接或打,都無意於幫助學習就是囉?又或者覺得是因為拋物球像壘球而不像棒球的投球方式,所以並不覺得有幫助?

【評論主題】24. 下列有關夏季奧林匹克運動會游泳競賽的歷史敘述,何者有誤?(A) 蛙式於 1900 年第二屆奧運開始獨立競賽(B) 蝶式 1956 年第十六屆奧運成為正式項目(C) 個人混合式於 1964 年第

【評論內容】

在1896年夏季奧林匹克運動會上,游泳比賽不分泳姿,只有100公尺、500公尺、1200公尺3個項目。

1900年第2屆奧運會時,將仰式分出;

1904年第3屆奧運會時,又分出蛙式。

1912年第5屆奧運會時,女子游泳被列為比賽項目。

1956年夏季奧林匹克運動會又增加了蝶式。

到目前為止,共有6大項32個小項。

【評論主題】

【評論內容】

自由落體公式 S=1/2gt2 

g:加速度 t:時間  S:位移 

高度必需換算1.22公尺,所以t=上升0.498秒+下降0.498秒=0.996(約1秒)