【Hsin Hung】評論
準備期:是指比賽前各項技術、體能的準備形成比賽前期:又稱為調整期,這期間訓練強度要越來越低,讓身體恢復到最佳狀態,通常調整期為一個禮拜左右主要比賽期:又稱為高峰期,也就是調整期所帶來的最佳表現過渡期:指的是運動表現的停滯狀態甚至是表現下降
【李明哲】評論
為什麼不能選B呢?(B)55.在賽前訓練週的主要訓練任務是(A)掌握多種技戰術(B)提高專項競技能力(C)成功參加比賽(D)消除生理、心理疲勞。
【Kevin Su】評論
我也覺得這樣9.11題有矛盾耶還請前輩解釋
【郭福鈞】評論
一個是『競技能力形成』一個是『提高競技能力』先形成→後提高