【林怡伶】評論
1.武斷推論：在沒有充足及相關的證據下任意亂下結論。例如：我昨天在私底下有偷偷罵老師，結果老師今天一直點我起來回答問 題，他一定知道我做的好事了！ 2.選擇性摘要：當案主只用自己的錯誤與弱點來評估自己的價值時。特別強調 cl「面臨失敗時」的想法。例如：我今天竟然在我暗戀的女生面前跌倒，他一定看不起我，我毀了。 3.過度概括：以指根據一些負面事件就下通則。例如:因為我這次數學考的不好,我以後的數學完蛋了。 4.誇大與貶低：放大微小事物的影響，認定形成嚴重的後果 例如：昨天我和弟弟說話的口氣有點兇，他會不會從此之後就不認我這個哥哥了。 5.個人化思考：指一種使外在事件與自己發生關聯的傾向，即使沒有任何...
【Mayim Chen】評論
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