11.依據美國運動醫學會之建議改善心肺適能處方，建議運動強度為下列何者？(A) 55/70% - 95% 最大心跳率 (B) 40/60% - 90% 保留攝氧量(C) 40/50%

問題詳情

11.依據美國運動醫學會之建議改善心肺適能處方，建議運動強度為下列何者？
(A) 55/70% - 95% 最大心跳率
(B) 40/60% - 90% 保留攝氧量
(C) 40/50% - 85% 保留心跳率
(D) 以上皆是

答案：C
難度：適中0.636325
統計：A(383),B(164),C(1482),D(300),E(0)

【Iron Chen】評論

最大心跳率55/65%-90%保留攝氧量(or保留心跳率)40/50%-85%

55/65% - 90% 最大心跳率 40/50% - 85% 保留攝氧量（保留心跳率）

最大心跳率55/65%-90%保留攝氧量(or保留心跳率)40/50%-85%出處：運動生理學 (增訂四版) 林正常著 P.163