問題詳情

19. 下列關於老年人參與運動的建議，何者為非？
(A) 老年人的運動測驗可分為有氧能力與肌力測驗兩部分
(B)每週 2-3 次的有氧能力訓練有助於防範跌倒
(C)以漸進式原則作重量訓練
(D) 基於安全考量可用 6 分鐘走路測驗替代最大有氧能力測驗

參考答案

答案：B
難度：計算中-1
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