【Hung Laung】評論
體內缺乏鈣質，在嬰兒期會產生佝僂病，牙齒損壞或脫落；成人則有軟骨症、骨質疏鬆症等病狀，此外血鈣太高可能造成全身無力、脫水、嗜睡、噁心、意識不清、高血壓及心血管疾病等，嚴重甚至會引起肌肉抽搐，實在不可掉以輕心。
【李庭】評論
在肌肉的細胞中更為特別，除了儲存方式外，鈣也對啟動肌肉收縮相當重要。鈣磷不平衡！
【劉家君】評論
不是應該缺乏鈣才會產生肌肉抽搐嗎?攝取過量會產生抽搐的應該是磷才對吧?