問題詳情

27.某位15歲的國三男生,其安靜心跳率為每分鐘65下,他自我訓練時的運動強度想要將目標心跳率設定在70%之保留心跳率,試問其心跳應該要維持在大約每分鐘幾下?
(A) 130下
(B) 143下
(C) 158下
(D) 163下

參考答案

答案:D
難度:適中0.628571
統計:A(3),B(28),C(11),D(88),E(0)

用户評論

【用戶】李卓鋼

【年級】高一下

【評論內容】心跳保留法=【(最大心跳率-休息時心跳率)×(運動強度範圍﹪)+休息時心跳率】[(220-15)-65]x70%+65=163