問題詳情

18.伸展操中靜態伸展，即以靜止方式逐一擴展身體各部關節與肌肉，將動作維持在肌肉有緊繃感的時間，下列何者最佳？
(A) 15～30秒
(B) 1～15秒
(C) 6～15秒
(D) 15～45秒

參考答案

答案：A
難度：簡單0.869281
統計：A(133),B(3),C(7),D(3),E(0)