【黃新傑】評論

肩關節的相輔肌群1. 旋轉肌與三角肌相輔肌群(rotator cuff deltoid force couple)旋轉肌收縮時對於肱骨頭是往下往內方向的力，三角肌收縮時對於肱骨頭是往上與往外方向的力。當三角肌作用使手臂抬起時，此時旋轉肌則壓迫肱骨頭避免肱骨頭過度往上移動而撞到關節盂。2. 肩胛骨相輔肌群(scapular force couple)A. 上斜方肌(upper trapezius)收縮時做出肩胛骨上抬(elevation)和向外旋轉(outward rotation)的動作，上斜方肌容易出現緊縮的異常現象。B. 下斜方肌(lower trapezius)收縮時做出肩胛骨向上旋轉(upward rotation)的動作，下斜方肌容易出現無力的異常現象。C. 中斜方肌(middle trapezius)收縮時做出肩胛骨內收(adduction)的動作，中斜方肌容易出現無力的異常現象。D. 前鋸肌(serratus anterior)收縮時做出肩胛骨外展(abduction)、前推(protraction)和向上旋轉(upward rotation)的動作。下斜方肌和前鋸肌的啟動活化最容易被抑制，而上斜方肌最容易出現過度啟動活化的異常現象。http://www.pt.org.tw/pt_news_detail.php?Bid=&Id=21