問題詳情
17.執行重量訓練時將脊椎及骨盆確實維持在中立位置能避免受傷。若某人深蹲時，你發現他骨盆無法維持於中立位置，故建議他訓練肌肉控制骨盆。下列何者肌肉對控制骨盆穩定最沒有幫助？
(A)腹直肌 (rectus abdominis)
(B)最長肌 (longissimus)
(C)髂腰肌 (iliopsoas)
(D)棘肌 (spinalis)
參考答案
答案：D
難度：計算中-1
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用户評論
【黃新傑】評論
https://smallcollation.blogspot.com/2013/02/anatomy-muscle-spinalis.html#gsc.tab=0