【黃新傑】評論
研究顯示,當目標受試者使用它們10RM的重量訓練時,他們出現了10%的睪丸激素的增加,然而使用10Rm的70%進行訓練,或者使用40%的重量進行爆發性訓練時,他們的睪丸激素增加的非常少或沒變化。原文網址:https://kknews.cc/health/ar6n646.html