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完形理論的未竟事務
【必勝客】評論
完形取向是由兩位德國心理師波爾斯(Frederocl Salomon Perls 1893~1970)及其夫人(Lore Perls) 1940年代在臨床工作中發展出來的，其理論有兩大核心觀念：｢在當下的體驗｣、｢在所有事件的互動關係中才能真正了解自己｣。完形也是一種整合性的諮商策略，它是植基於存在主義，並強調藉由關係、覺察和實驗等基本方法，藉著移除不愉快、被扭曲或未完整的事物，來協助當事者處理其生活中的｢未竟事件｣(unfinished business)，使其生活中能形成重要的、有意義的經驗。｢覺察｣是最核心回到經驗當下的重要方式，訓練自己清明的覺察，才能為自己做正確的選擇，正確的選擇才會有所謂負責任的結果。阻礙自我覺察的因素包括：未完成的事件、習慣於自己所創造出來的逃避策略、兩極化的內在衝突，因此，完形理論發展出許多治療性的活動，像是夢的完形﹔相信夢中的各種部分，均可能是當事人的投射。以及兩極的整合﹔透過空椅對話的技術將內在衝突的兩極呈現並具體化，並在”此時此刻”重新對話與理解，找到可以相互整合與平衡的方式。