問題詳情

33.乳酸閾值越高代表的是
(A)有氧能力越好
(B)肌酸磷酸系統能力越好
(C)乳酸系統能力越好
(D)以上皆非

參考答案

答案：A
難度：適中0.552534
統計：A(447),B(130),C(129),D(41),E(0)

用户評論

【Chung Ting Hs】評論

無氧閾值=乳酸閾值。運動強度增加到一定程度時候，身體的能源轉換會由有氧到無氧，這個轉換點就是每個人的無氧閾值，當無氧閾值愈高時，代表心肺耐力程度較好。