問題詳情

90.對於加速度訓練,阻力式訓練器材如推雪撬、阻力傘、上坡跑等,使用上有什麼缺點?
(A) 增加步幅
(B) 增加步頻
(C) 過長的觸地時間
(D) 對於發力率的提升沒有幫助

參考答案