問題詳情

100. 下列哪一個阻力訓練計劃最能有效增加肌耐力？
(A)1 組 3 下重覆次數
(B)3 組 3 下重覆次數
(C) 1 組 15 下重覆次數
(D) 3 組 15 下重覆次數

參考答案

答案：D
難度：計算中-1
書單：沒有書單，新增

用户評論

【黃新傑】評論

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