【doublejulia】評論
動作技能可分成穩定性動作技能、移動性動作技能和操作性動作技能。穩定性動作技能是移動性動作技能和操作性動作技能的基礎，使身體保持在垂直或水平方向位置的運動能力，包含了彎曲、伸展、扭轉、旋轉、滾動、躲避、平衡等。移動性動作技能指身體由一個點轉換方向移動至另一個點的能力，包含走、跑、跳、躍、踢、爬等。操作性動作技能指對物體發出力量或接受來自物體力量的身體能力，包含投擲、接、踢、打擊、托球、運球等。資料來源：https://sites.google.com/a/chtes.ntpc.edu.tw/health-sport/tn1/dongzuojinengdefenlei