問題詳情

5.有關改變生氣情緒的方法,心理學家AlbertEllis提出的「ABC」理論,下列敘述何者有誤?
(A)情緒結果是事件本身引起的,而非個人對此事件抱持的想法或解釋信念所造成
(B)A代表一個外在事件
(C)B代表認知、信念以及態度
(D)C代表生氣情緒或行為後果

參考答案

用户評論

Catherine】評論

ABC理論A意旨引發的事件,即為Activating eventB意旨個人的信念系統,是個人對於A事件的解釋、看法以及價值觀,即為BeliefC意旨結果,即為Consequence但值得注意的是,所發生的事件A並非直接導致C的結果,而是B的解釋而產生出C的結果。ABC的輔導原則重點放於個人信念的部分,即為輔導員要盡量駁斥當事人消極、喪志、沮喪的念頭,以協助當事人運用積極的態度去處理問題。