【用戶】大寶已考到 謝謝阿
【年級】高二上
【評論內容】班杜拉認為自我效能是外在環境、個人能力與成就表現等交互作用後的結果，經此過程所產生的自信心會決定其內在動機的高低。因此，自我效能會因任務、事件的不同而有所差異。自我效能的信念除了會決定動機的程度、影響個人對行動的選擇及付出行動的努力程度之外，同時，也影響個人遇到逆境時堅持不懈的程度。班杜拉提出以下四種自我效能的資訊來源：1.過去成就與表現(Performance Accomplishments)2.替代的經驗(Vicarious Experience)3.言語上的勸說(Verbal Persuasion)4.情緒上的激擾(Emotional Arousal)