問題詳情
10. 體育教師要評估學生心肺適能是否提升，用下列何種方法測量將有較佳的信效度？
(A)800公尺跑走(800m walk/run)
(B)pacer測驗(progressive aerobic cardiovascular endurance run)
(C)1600公尺跑走(1600m walk/run)
(D)一英哩跑走(1 mile walk/run)
參考答案
答案：B
難度：適中0.688442
統計：A(111),B(411),C(65),D(10),E(0)
用户評論
【YO】評論
漸進有氧心肺耐力跑 (progressive aerobic cardiovascular endurance run, 簡稱PACER) 等，都是指採用20公尺折返跑的方式進行心肺耐力測驗的檢測方法。20公尺折返跑是一個簡單的最大努力有氧耐力測驗方法，具有測驗工具簡單、容易進行檢測、不需要專業訓練的優點，大部分的研究結果也都顯示具有有氧耐力能力評量的信效度，很適合推薦給間歇性運動型態 (籃球、美式足球、網球、羽球、......) 的運動項目教練與運動員使用。