問題詳情

96. 運動員執行肌力與體能訓練後,導致運動表現下降,下列何者考量方式最好?
(A) 討論運動員是否偷懶沒有確實練習
(B) 確實觀察運動員是否確實完成課表
(C) 思考課表是否造成訓練與恢復之間產生失能,重新評估訓練強度
(D)不與技術教練進行討論,逕行重新安排訓練動作

參考答案

答案:C
難度:計算中-1
書單:沒有書單,新增

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