【吳承祐】評論
我是覺得D應該也可以啦那麼有哪些食物富含胡蘿蔔素?林昀萱舉例,水果類:杏桃、哈密瓜、芒果、橘子、木瓜、水蜜桃;蔬菜類:胡蘿蔔、蘆筍、西蘭花、小黃瓜、南瓜、地瓜、菠菜、萵苣、芹菜、羽衣甘藍;其他食物有:雞蛋、牛奶、奶油、棕櫚油等。參考網址:https://health.tvbs.com.tw/medical/328991