【Van Dine】評論
漸進式肌肉放鬆術(Progressive Muscle Relaxation;簡稱PMR) - ㄚ頭 ...辯證行為療法 (Dialectical Behavior Therapy, DBT)是由美國華盛頓大學的一位著名心理學教授, Dr. Marsha Linehan,所建立, 是認知行為治療法 (Cognitive Behavior Therapy, CBT)的其中一種。根據多項科學研究的驗証,認知行為治療法對多種情緒病,例如焦慮症,強迫症,抑鬱症等都有顯著的治療成效。而過去15年的科學研究亦顯示,辯證行為療法對處理情緒有困難的人,特別是患有邊緣性人格障礙症的人,是很有幫助的。辯證行為療法能有效地幫助患者處理他們的情緒, 減少憤怒,停止自殺及自殘行為,及克服酗酒和厭食症等行為。相對其他心理治療,辯證行為療法亦能更有效地減少患者...
【林正綺】評論
"Jacobson(1938)首先發展出漸進式的肌肉放鬆程序" (修慧蘭校訂(2002)。諮商與心理治療理論與實務,雙葉出版。)
【jie】評論
(A)多重模式治療法Multimodal therapy:Arnold Lazarus (B)眼球運動治療減敏技術Eye movement desensitization and reprocessing: Francine Shapiro