【yy7936yy】評論
「集中練習」（massed practice）是指在一節訓練課中，連續的進行練習，當中沒有休息或只有短暫的休息間隔。「分散練習」（distributed practice）是指在一節訓練課中，練習期間有較長或較頻密的休息時段。